超市开架洗发水也有宝藏！今天教你如何在开架货中寻宝

大家好，我是穷到连气泡水都开始消费降级的豆师傅。在上一期讲完如何在脸上消费降级之后，这次让我们回归豆师傅的老本行，讲一下在捯饬头发的时候要如何消费降级？

01、为什么头发洗护也要消费降级？

1. 穷啊！（此处省略三千字哭诉）。

2. 随着消费者姿势水平的不断提升，现在国内的开架洗护和四五年前相比在品质上有了质的飞跃。

曾经我会觉得找遍整个货架都看不到一款能用的洗发水，而现在很多开架洗发水不管是从配方还是使用感受上都会让我觉得，哎哟不错哦~

个人发质发型简介

粗硬自来卷，半天就油的超级大油头。近期头皮状况稳定，脂溢性皮炎没有发作。有少白头，所以需要染发；而且最大的烦恼不是中年白头，而是……秃。

因为上半年漂染受损，为了好打理剪了一个超短的pixie cut。目前发色是我自己也说不清黑色还是棕色还混了一些白发的掉色状态。

02、消费降级的指导思想

1. 和护肤篇不同的是，本文着重单个产品分析，不会用降级前-降级后的思路来写。毕竟你要一个开架洗发水跟什么豪华护肤成分都往里塞的卡诗馥绿德雅之类的去比，不太现实……

2. 和护肤篇相同的是，本文主要诉求为简单粗暴的清洁适中，洗感舒适。毕竟奢华的使用感都是要花钱的，高级的香料闻起来也都是人民币燃烧的味道；

3. 对于一款开架洗发水好不好用，我的主要参考标准是：表活是否可接受？洗感是否舒适？洗后是不是对得起价格？

4. 精华判断标准是：成分是否经得起推敲？平均到每毫升的价格是否可以接受？

03、具体如何实现消费降级？

- 洗发水：温和清洁，花式降级 -

温柔基础洗护：水之密语 控油净润洗发泡沫

天猫资生堂旗下个人护理旗舰店 68元/500ml

洗发泡沫是近年来很流行的一种洗发水形态，终于让我们不用冒着产品变质的危险自己用起泡瓶勾兑了！（也可能让無印X品的起泡瓶不在畅销）。而在豆师傅还纠结施华蔻馥芮洗发泡沫容量太少，oribe贵到像在用美刀洗头的时候，许三多霸霸以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势推出了这款便宜大碗的洗发泡沫。

首先在成分方面，表活使用了相对清洁力较强的SLES + 温和的椰油酰两性乙基酸钠，来达到清透而温和清洁效果。然后？就没有然后了。这款洗发泡沫除了常规防腐体系和聚季铵盐-11作为柔顺剂之外，就只有甘油和海藻糖两个保湿成分，真·洗发泡沫。长发人士请选择粉色护理款或者搭配护发产品使用。

连洗发水都要秀恩爱了吗

• 使用感

当然是很爽啦。含薄荷醇，所以会有通透感，但是不会透心凉；由于只有水性保湿成分，所以洗完之后头发和头皮都会感觉很轻，可能这就是宣传中的空气感。虽然成分表上有香精，但是挤出来味道很淡，冲完之后几乎没有味道残留。

• 缺点

1. 用量很费（短发一次4~5泵）；

2. 如果你本身头皮很油或者头发很脏，可能会出现泡沫一秒化水的囧状；

3. 完全没有调理滋润效果。

• 总结

这是一款适合健康头皮和发质每日使用的基础清洁产品。虽然没有起泡之外的噱头，但是能把基础产品的使用感做到很愉悦，这点我觉得值得推荐。（虽然蓝色包装标称是男士……但是不要在意这些细节）

去屑调理：清扬 植觉净醒去屑洗发露

购买途径：京东联合利华官方旗舰店 38元/380ml

说完一款基础到不能再基础的，再来说一款有点调理效果的洗发水。我买这款洗发水的原因：

1. 联合利华某东150-100；

2. 含咖啡因！重度咖啡饮用者看到这三个字眼睛就亮了。

配方方面，使用了更高级一点的AES + 椰油酰胺丙基甜菜碱的组合，比经典开架洗发的暴力表活组合拳不知道高到哪里去了；然后添加了我们的老朋友——呲硫鎓锌 + 水杨酸，起到去屑控油的作用；最后在发质调理剂和防腐体系之外，添加了两个帮助提升使用感的成分：概念添加的咖啡因，和能让睡眼惺忪的你清醒一点的薄荷醇。

另外，虽然它不是透明的，但是它真的无硅无硅无硅，经典珠光乳白色膏体是因为添加了ZPT呲硫鎓锌（一种去屑成分，和它的远房亲戚氧化锌一样是不溶于水的固体粉末）。

• 使用感

首先很爽。和水之密语那种欲说还休的日系委婉凉感不同，清扬的霸道的薄荷感会让你感觉头上有130个欧阳娜娜冲你喊你清醒一点！

其次，虽然又是男士又是去屑，但调理发质效果还是不错的，不是重度受损或者长发及腰，基本不需要后续护发，一步到胃贼方便；

最后，这款洗发水对于困扰油性头皮的油腻气息有优秀的抑制作用，基本能清爽一整天，不做油腻中年从头开始。

• 缺点

至于味道（槽点）嘛……你们参考凌士的直男沐浴露就好，嗯。不精致，但是也不难闻，中短发几乎不会留香。

• 总结

清扬植觉净醒去屑名字好鸡儿长洗发露，相对于温和基础款水之密语来说有了更强的功效性（控油去屑）和调理性，外加更加便宜耐用，是习惯在早上洗头、头皮又不太敏感的油头皮开架首选。鉴于可观的薄荷醇含量，请敏感头皮和已经入冬的朋友们谨慎选择，小心使用（反正深圳没有冬天这种东西）。

另，理论上咖啡因是有调理头皮、缓解脱发的效果的，但鉴于本品的添加量……你们看我眼神就懂了。

拯救我的发际线：Dr.Groot 健韧净爽洗发水

购买途径：天猫国际LG生活健康个护海外旗舰店139元/400ml

按照剧本，这时候豆师傅应该掏出一只吕牌硅油人参一锅炖了——但是我偏不，我们来了解一下爱茉莉对家LG（是的，卖冰箱彩电的那个LG）的克洛特。

作为本文单价最高的产品，依然走韩系洗发水大容量拉低价格的路线；以及，感谢进口产品的中文成分表，让我摆脱了被韩文支配的恐惧。

成分以月桂醇聚醚磺基琥珀酸酯二钠打头阵的一大串你们一定不是很想了解，但是依然温和清洁力又有保证的表活。活性成分扛把子是我们的老朋友水杨酸+烟酰胺（神奇的烟酰胺用在头上也能起到活化毛囊、预防脱发的效果，是个非常万金油的成分），以及标准的韩系一锅炖：人参提取物、鱼腥草提取物、薄荷叶提取物、何首乌提取物、裂蹄木层孔菌提取物。

和吕不同，控油款的Dr Groot不含硅油。

• 使用感

清凉+清爽。因为不含硅又没怎么增稠，所以洗发水是棕色的水状物，起泡时要小心从指缝流走。

泡沫比较不得劲，不是上两款的窒息奶油泡沫，但是洗后依然感觉头皮清爽并伴随阵阵凉意（如果你发量足够少的话）。

• 缺点

对头发的调理效果不尽人意，长发请搭配护发素，或者……出门左拐买吕；但是它对头皮的调理效果不错（就价位而言），我坚持使用下来确实觉得自己头皮情绪稳定，也不容易长包、长痘啥的。

• 总结

虽然防脱效果未知，但是考克洛特依然以极低的每毫升价格，成为了我心目中又油又秃人士的最佳日常洗发水。

润发：短毛不需要润发，next question.

- 头皮护理：心诚则灵，只买对的 -

首先声明：所有的头皮护理产品都只能改善或者预防脱发。不管是因为疾病原因脱发还是雄脱，都要及时看医生，并趁早攒钱植发。

欧莱雅 芯基源 丰盈育发精华液

购买途径：本产品仅在欧莱雅专业沙龙出售，骚操作请自行研究

说了又说的经典产品，含有欧娘娘专利成分AMINEXIL，宣称能通过抵抗毛囊周围胶原纤维网堆积硬化的原理来预防和改善脱发。

国内特供蓝黑渐变版和国际版（透明地才蓝瓶身）区别在于，国内版添加了宣称能预防头发黑色素流失的THSG（精纯何首乌提取），在预防秃头之外顺便改善少白头问题。

我对这款产品最大的怨念在于它糊穿地心的时候曾有120块的跳楼价，后来莫名其妙成为抖音爆款之后，价格又涨回去了……

Dr Groot 健韧头皮护理水

购买途径：天猫国际LG生活健康个护海外旗舰店 139元/80ml

和克洛特洗发水搭配使用的头皮精华。基本上继承了洗发水一锅炖的植物提取，烟酰胺负责预防脱发，另外添加了帮助抗炎的苦参根提取物。当然，我依然觉得对比防脱，它对改善油腻的头皮环境更有效。

Alpecin 防脱免洗滋养液/发根滋养液

购买途径：天猫超市 95元/200ml

一款豆师傅觉得比霸王更值得入手的平价防脱头皮精华，屈臣氏、X猫超市都能买到。

Alpecin在成分上走的是欧系（特别是德系）品牌大力出奇迹的生猛路线，除了上文提到的咖啡因（也是Alpecin主打的宣传成分）和烟酰胺，还添加了改善出油的PCA 锌（理肤泉K乳同款成分），和控油抗老神器——视黄醇乙酸酯，不管在成分上还是实际上都更能感受到效果。

但是：

1. 因为视黄醇乙酸酯的关系，使用之后请务必防晒（戴帽子or打伞）；

2. 德国友人的产品调香总让我觉得他们鼻子有问题，这一款也不例外。

如果你还有什么平价、效果看得见且购买方便的洗护产品推荐，欢迎留言讨论~