控油洗发水有用吗？
天气越冷，头皮爱出油的人就越心烦。不仅如此，出油还会影响个人形象，总被误以为不讲卫生。其实，很多人就算天天洗头，晚上还是会油腻，亦或者晚上感觉出油不明显，因此偷懒没洗头，第二天起床就油腻得无法忍受等等。
所以，小编今天就来说说头皮出油的问题，让深受出油困扰的人了解真实原因，也掌握一些正确的改善方法，让头皮逐渐变得清爽。
★头皮出油的本质
头皮出油的本质是——皮脂腺分泌油脂，其可为正常的皮肤屏障提供皮脂，并不是一件坏事，而且正常的油脂分泌也不会造成毛囊堵塞，还可以保护表皮，阻挡外界的灰尘和真菌。
但是，头皮上的油并不只是皮脂腺分泌的油脂，还有一些皮肤表面角质细胞崩解产生的脂质，还有从空气中吸附的灰尘等等。所以太久不洗头的话，头发就会看上去又脏又油腻。
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此外，还需要强调一点：对于中性和干性的头皮来说，并不需要定期进行深层清洁，因为头皮根本没有大家想象的那么脏。但是油脂分泌过盛的话，就会影响头皮健康。
★油脂分泌旺盛原因
01.油性发质
单纯的油性发质，基本上都是天生的，没有什么好办法可以改变，就像同一地区人群的出油状况也有差异，只能勤洗头，避免诱发头皮问题。
02.雄激素影响
雄激素脱发人群不仅会脱发，而且伴随着大量出油。
从理论上来说，毛囊杀手DHT不仅攻击毛囊，还可以加快头皮出油，而且肾上腺分泌的脱氢表雄酮（DHEA）也有刺激皮脂腺分泌的作用。
03.皮肤疾病
脂溢性皮炎会加重皮脂分泌。
如果同时出现了头皮发痒、发红、头皮屑增多，头皮油脂分泌很多的情况，就要考虑去医院看医生了，以免炎症加重，损伤毛囊，最终导致脱发。
04.饮食影响
饮食确实对出油有一些影响，但是并不是皮肤要排出吃下去的油脂，而是饮食导致了营养过剩、肥胖，才会间接影响皮脂分泌，比如提升了体内雄激素水平，从而刺激了皮脂腺分泌油脂。
★如何减少头皮出油？
01.选对洗发水
头皮的性质无法从根本上改变，所以天生的油性发质也没有必要追求控油，只要使用正规的洗护产品，提高洗头频率就足够了。 如果仍然有出油过多的情况，建议去专业机构做一次毛囊检测，找出油脂过多的根本原因。
常规洗发水只能洗去表面的油脂，不能减少出油。
而很多深层清洁、强效控油的洗发水并不适合每天使用，因为过度清洁会把正常皮脂一起清除，改变头皮环境，导致皮脂腺以为头皮的油脂不够多，加速分泌油脂，最终越洗越油。
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因此，控油洗发水有一定的效果，但是由于使用频率有限以及自身发质差异等原因，并不能起到根本的治疗，只能作为一种辅助手段。
02.抑制皮脂合成
如果是真菌繁殖导致的油脂过多，可用酮康唑一类的抗真菌洗剂等产品解决问题。但是，酮康唑洗剂是治疗头皮屑和脂溢性皮炎的药品，不能改变天生的油性发质，所以没有炎症问题的健康油性发质，千万不要乱用。
03.治脱药物
雄性激素脱发的男性可以遵医嘱口服非那雄胺，可能会发现出油也减少了，其实是因为药物降低了DHT的浓度，所以减少了油脂分泌。
但是，跟上文所说的酮康唑洗剂一样，这种药物是治疗脱发的。如果有脱发的问题可以在医生指导下服用，没有脱发问题千万不要乱吃。
