视点丨奥运冠军管晨辰被嘲“发福”，自如的人生不必陷入身材焦虑

曾在东京奥运会上因袋鼠跳爆红的管晨辰，最近又因一段萌舞视频引发关注。

今年18岁的她，被保送至浙江大学，开启了运动员的B面人生。在最近的视频中，她站在浙大校门口，穿着白色蓬蓬裙，萌萌跳舞的样子，是她一贯的可爱作风。然而，在评论区，一些网友评论却显得不那么可爱，有人直言发胖发福胖得认不出来了，质疑这样的身材，还能跳平衡木吗，甚至批评她管理不好身材，就是不够自律。对此，管晨辰发布视频表示自信的胖胖女孩也很可爱。

从一名国家级优秀运动员，到浙江大学的大一新生，管晨辰进入崭新的人生阶段，她的关注重心、生活方式自然会随之改变。可以想象，此前作为一名专业的体操运动员，她对身材的管理必然是相对紧绷的，高强度的训练、精准科学的营养摄入计划，都让她的身材维持在有利于比赛发挥的范围内。如今，她已离开赛场，训练强度有所下降，在饮食上也不必严格控制，身材有所变化是十分正常的事情。

相较于此前的紧绷状态，步入大学后的管晨辰，开启了更为松弛的人生模式。从她在社交平台上的发布可见，她逛校园，体验自然，参与户外运动，也直言最喜欢吃东西，很喜欢去学校附近的美食堕落街……这些小确幸，也许在普通学生看来无比寻常，可对严格自律多年的管晨辰而言，却可能是鲜少经历的人生体验。如今，她稍微放飞自我，去品尝美食，去尝试小吃街上的碳水炸弹，身材可能发生变化，其实都是可以理解的。更何况，选择何种生活方式、饮食结构，本就属于个人权利的范畴，没必要向谁说明，更不该被讽刺、被苛责。

这些年，不断有人拿着窄化的完美标准，制造、传播容貌焦虑和身材焦虑。除了给不完美身材贴上丑不好看等标签，一些人还不负责任地将身材与道德、个人素养、未来发展等相绑定，其中最典型的，就是将胖与不自律画等号。可事实上，每个人的人生阶段和身体状况各不相同，拿单一标准去简单框定，不科学也不合理。前段时间，一位健身教练就告诉笔者：每个人的身材出厂配置是不一样的，锻炼的目的，不是迎合所谓的标准答案，而是成为更好的自己。

其实，仔细想想，会发现很多审美概念都是毫无道理的观念陷阱。从蚂蚁腰漫画腿到精灵耳高颅顶，从纠结有没有颈纹到下颌线够不够清晰，这个完美必备清单似乎可以无限延伸，最终导向丧失自信的自我迷茫之中。就像管晨辰所回应的，自信的胖胖女孩也很可爱，女性不该被这些外貌凝视所简单定义，学会悦纳自我，按照自己的本心进行身材和外貌管理，才是更加自主、自如的人生模式。

对社会来说，营造更加包容、开放的环境，避免放大外貌焦虑，也十分必要。此前，一家运动品牌使用有拜拜肉小肚腩的服装模特，就释放了尊重多元之美的善意信号，获得不少网友点赞。对我们每个人来说，从自身做起，避免对他人身材品头论足，也应成为日常和网络交往的基本礼仪。

（作者 任冠青，来源：红星新闻）