洗发水，要不要选无硅油的？

现在超市里琳琅满目的洗发水，但凡是无硅油，都会凸显在包装上，并且自称「无硅油，更健康」，同时卖得也更贵。

给人的感觉就是无硅油的洗发水更好，含硅油的洗发水就差，甚至有说法是——硅油会导致脱发。

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图片来源：emoji

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无硅油洗发水

凭什么风靡一时？

无硅油洗发水将洗发水中的硅油，换成了更加温和的替代物。这样一来，就不容易出现过敏现象。

用无硅油洗发水，头发也会更加清爽，所以对于本身头皮出油较多的人来说，用无硅油的产品会更加舒服。

这是因为洗发水中的硅油，会让头发更容易吸附空气中的粉尘等物质。

而且，据说硅油不溶于水，会堵塞毛孔、损伤头发，甚至导致脱发？

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含硅油洗发水

其实也挺好的

确实，硅油不溶于水，但堵塞毛孔、损伤头发、导致脱发什么的，还真不至于。

很多护肤品当中也添加了硅油成分，所以并不存在堵塞毛孔的说法。更何况，洗发水用水一冲就掉了，不用太担心硅油残留问题。

更关键的是，各类硅油成分不但不会损伤头发，还会让头发更柔顺。

我们每次洗头，头发表面的毛鳞片都会被掀开，引起轻微的损伤，从而导致头发毛躁、干枯。

各类硅油成分可以润滑毛鳞片，让头发更加柔顺。同时，硅油在头发上成膜后，本身的重量也可以让头发更有垂坠感。

什么「纵享丝滑」「一梳到底」，都离不开硅油的功劳。所以对于有烫染习惯的，头发干枯、分叉的人来说，含硅油洗发水是更好的选择。

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洗发水

到底应该怎么选？

总而言之，无硅油洗发水和含硅油洗发水，并没有哪个更好的说法。

如果你的头发总是出油，那就可以选择无硅油洗发水；如果你有烫染的习惯，头发干枯、分叉，那么含硅油洗发水就是更好的选择。

更重要的是，含硅油洗发水真的很便宜呀。

▎今日份省钱大实话

参考同一品牌洗发水的价格：

无硅油洗发水 ¥ 59 / 400 mL

普通含硅油洗发水 ¥ 36.9 / 400 mL

同样 1 瓶洗发水，足足便宜了 22.1 元呢。

本文合作作者曾相儒

皮肤科医师（微博：曾老失）

本期科学审核黄珊珊

皮肤医学美容硕士

参考文献

[1] Ralph M. Trüeb., (2007) Shampoos: Ingredients, efficacy and adverse effects, Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft, 5:356-365

策划Karen责编Murphy

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