我是魏老爸，一个用检测手段发现身边看不见的危害的杭州普通家长，欢迎关注我。

上次我们检测了市面上常用的16款洗发水，这次来教大家如何选购洗发水。首先，含有以下两类物质的洗发水不选！

① 有月桂醇硫酸酯钠，并且排在靠前位置的，不选。英文名Sodium Lauryl Sulfate，简称 SLS。

② 有甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM 乙内酰脲、咪唑烷基脲（这些都是不推荐的防腐剂，一般在配方表较后面），不选。

比如：

排除了以上两点之后，就已经筛选掉市面上八成的洗发水了。

中英日文 成分列表如下(记不住的建议收藏下图)：

好，接下来教大家来根据成分来挑选相应功能的洗发水！

要柔顺，用硅油

市面上大部分洗发水（护发素）都会添加硅油，硅油具有很好的柔顺作用，便宜又大腕。如果您听说过硅油的某些不好之处（被商家洗脑了），请私信发送关键字——硅油，获取真相。常见硅油是：聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲基硅氧烷。反正有硅这个字，基本都不会错，就是它。

天生油腻，咋办？

可以尝试无硅洗发水，以阳离子调理剂代替硅油。最常见的代表是：聚季铵盐和瓜尔胶羟丙基三甲基氯化铵，这些能起到抗静电、柔顺作用。

比如：

非常油腻，想控油怎么办？

实际上，真的很油腻的人并不多。商家洗脑太严重，加上女性天生不喜欢油腻，非要感受到类似香皂洗澡后的那种肤感，才以为是彻底干净，才舒心了。殊不知，这是一个很大的误区。这也是 SLS 洗发水、皂基香皂、皂基洗面奶大行其道的原因之一（还有一个原因是便宜、成本极低）。

我想要告诉大家的是，市面上很多打着控油旗号的，都没有控油成分。而只是用 SLS 或大皂基把你的油洗彻底。这叫去油，不是控油。我们洗的是自己的身体发肤，不是刷锅洗碗。彻底去油，那是洗洁精洗洁精洗洁精的事！！更何况，油脂洗得过于彻底，反而会加速油脂的分泌。仔细想想，其实你本来并没那么油腻。

如果你远离 SLS 和皂基一阵子后，还是油腻的话，你可以去寻找有控油成分的洗发水，比如维生素 B6（吡哆素）、PCA 锌。

中英日成分列表如下：

头屑头屑头屑

寻找这些去屑成分：吡硫鎓锌、吡罗克酮乙醇胺盐、氯咪巴唑、水杨酸。这些成分有一定的刺激性，自行斟酌，使用频次别太高。

举例如下：

引起头屑的原因很多，比较严重的，建议就医。列表如下：

如果是男性的脂溢性皮炎引起的头屑过多，留意家里的叔父辈和爷爷辈，是否有同样症状甚至脱发。如果有的话，建议远离文章开头提到的那些不良成分，养成健康的生活习惯。最后，早日关注植发。

魏老爸有话说

日化行业的坑不少。商家宣传的那些，最好听过就忘。真相不在广告上，不在产品正面的那些大字上，而在背后的那些小字里面。这个行业已经极其发达，巨头们早已实现了垄断。你喜欢的性状、颜色、气味，都能给你做出来。

市面上的大部分洗发水，主要框架都是 表活 + 香精 + 色素 + 防腐。你说什么？植物提取精华？醒醒吧，朋友们。除非这些提取物排在配方表的很前面，否则，你就当没看见吧！

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